Yoga & Create - Day Retreat

Yoga & Create Day Retreat – Frühlingserwachen & Positive Energie. Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele!

Beim Yoga & Create Day Retreat erwarten dich eine fließende Hatha und eine Yin-Yoga-Sessions und inspirierende DIY-Projekte, die dich mit neuer Energie aufladen. Spüre die Verbindung zwischen Bewegung und Kreativität, lass den Stress des Alltags hinter dir und erschaffe dein eigenes kleines Kunstwerk – alles in einer entspannten und achtsamen Atmosphäre. 

Besondere Highlights
✔ Zwei Yoga-Sessions für Energie & Entspannung
✔ Kreatives Gestalten mit Alkoholtinte
✔ Individuelles Raumspray mit ätherischen Ölen
✔ Gesundes, vegetarisches & veganes Buffet mit Getränken
✔ Goodie Bag

YOGA mit Bea – Bewegung & Achtsamkeit

• Dynamische Hatha-Yoga-Sequenz
• Sanfte Yin-Yoga-Praxis & geführte Meditation

CREATE mit Julia – Kreativität & Inspiration

• Individuelles Raumspray mit ätherischen Ölen
• Gestalten mit Alkoholtinte

Für wen ist das Retreat geeignet?
Dieses Retreat ist perfekt für dich, wenn du bereits Grundkenntnisse im Yoga hast und dir einen Tag voller Bewegung, Kreativität und Inspiration gönnen möchtest.